Услуги массажа Рагим Ширинов
Рагим Ширинов - опытный массажист с большим стажем работы в области классического массажа и лечебно-оздоровительного массажа. Он специализируется на проведении массажа спины, шеи, ног и рук, помогая клиентам избавиться от стресса, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
Подход Рагима к работе отличается профессионализмом, вниманием к деталям и индивидуальным подходом к каждому клиенту. Он стремится создать комфортную атмосферу, где клиенты могут расслабиться и насладиться процедурой массажа.
У Рагима Ширинова высокий уровень квалификации и глубокие знания в области анатомии и физиологии человеческого тела, что позволяет ему точно определить проблемные зоны и эффективно работать над их улучшением.
Среди предлагаемых услуг Рагима - классический массаж, который помогает снять мышечное напряжение, улучшить сон и общее состояние организма. Также он проводит лечебно-оздоровительный массаж, направленный на улучшение здоровья и лечение различных заболеваний.
Клиенты Рагима отмечают его профессионализм, внимательное отношение к ним и высокий результат после процедуры массажа. Рагим Ширинов - идеальный выбор для тех, кто ищет квалифицированного специалиста в области массажа и стремится к улучшению своего физического и эмоционального состояния.
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я очень довольна массажем Ширинова Рагима. Он отлично справился с моими проблемными зонами, профессионально нашел и поработал с ними. После сеанса у меня появилось чувство легкости и расслабления. Массажист имеет удивительную способность улучшать кровообращение и общее самочувствие. Я рекомендую его услуги всем, кто хочет получить качественный массаж и почувствовать себя лучше.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Рагим Ширинов
Контакты Рагим Ширинов Липецк
Так же возможен выезд к клиенту Левобережный
Отзывы о Ширинов Рагим